为贯彻落实“立德树人”的教育目标，全面提升学生的核心素养，丰富校园文化内涵， 茅家岭中心小学开展了各种社团活动，花样跳绳社团就是其中一个新兴社团。

相较于普通跳绳，花样跳绳的难度提高了很多，对节奏性、协调性、灵活性的要求很高，学习内容也分了级别，从一级动作到五级动作，循序渐进，在学习和练习的过程中会遇到很多困难，但是茅家岭中心小学花样跳绳社团的小队员们会互相鼓励和交流学习，一起破解新动作带来的成就感是最好的嘉奖。

除了个人花式动作的短绳练习，还有长绳练习，长绳又从单绳的练习再进阶到交互绳的练习。除了自身的协调性，节奏感以外，交互绳还考验团队之间的配合默契，摇绳者与跳绳者之前的默契。

花样跳绳社团涌现出了很多优秀的运动员，代表茅家岭中心小学参加信州区中小学生跳绳比赛，获得2019年、2020年、2021年、2023年郊区小学组第二名的好成绩。希望茅家岭中心小学花样跳绳社团再接再厉，创造更好的成绩。

同时花样跳绳社团也带动更多的同学参与到体育运动中去，享受运动的快乐，强健体魄。